金をあまりかけられないので、食べ物などで治したいです。...

Ｑ． 金をあまりかけられないので、食べ物などで治したいです。...

最近肌が荒れて困っています。
はやく治したいので・夜10:30までに寝る・お菓子はほとんど食べない・揚げ物は控える・野菜をとる・豆乳を飲む・お酢を飲むなどをしているのですが、
なかなか綺麗になりません…。
新しいニキビもできてしまいました。
洗顔もニキビに触れないように泡でするなど気を使っているつもりなのですが…。
高校生でお金をあまりかけられないので、
食べ物などで治したいです。
他にこうしたらいいというのがあったら教えてください！
あと生理が近づくと肌が荒れるのは仕方がないのでしょうか(;_;)何か対策があったらこちらもお願いします。

日時：2010/07/07 09:35　Yahoo!知恵袋